Sjuk

Så himla typiskt. Nu när höstterminen startar den här veckan blir jag självklart sjuk, så därför kan jag inte lägga upp min träningsplan ännu då jag inte vet när jag blir frisk. Förhoppningsvis är jag i alla fall frisk tills på torsdag så jag kan ha mitt Indoor Walking. Men morgondagens core och zumba blir inte av, tyvärr. Var ju så taggad. Jag har i alla fall inte tänkt träna då jag e sjuk, det är det absolut dummaste man kan göra. Då kroppen anstränger sig så mycket för att bli frisk ska den inte ansträngas så att hjärtat pumpar fortare, då påskyndar det ju inte min tillfrisknade direkt.