Okej, då trodde jag ändå lite grann att det skulle vara bättre med träningsvärken idag, ack ack så fel jag hade, det är nästan värre idag. Oftast är träningsvärken värst två dagar efter, men men, musklerna är ju så nedbrutna så dom jobbar för fullt för att byggas upp. SÅ, det blev ingen Bodybalance för mig denna vecka, håller tummarna att träningsvärken ska kännas bättre i morgon så jag kan köra mitt andra bodypump för veckan :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar